About this product

Product Information

essi b k inniheldur lista yfir or afor a me 2000 af algengustu or unum og or asamb ndunum ra a eftir t ni notkunar daglegum samr um. samr mi vi 80/20 regluna, gengur essi or afor ab k r skugga um a l rir mikilv gustu or in og uppbyggingar setninga fyrst til a hj lpa r a n flj tum rangri og halda hvatningu. Hver tti a kaupa essa b k? essi b k er fyrir byrjendur og millistigsnemendur s nsku sem eru hugasamir og viljugir til a ey a 15 til 20 m n tum dag til a l ra or afor a. Einf ld uppbygging essarar or afor ab kar er ni ursta a ess a taka alla arfa hluti t, sem leyfir n ms takinu a vera a eins eytt hluta sem hj lpa r a n sem mestum rangri sem stystum t ma. Ef ert viljugur til a leggja inn 20 m n tur af l rd m hverjum degi, er essi b k l kleg til a vera ein s besta fj rfesting sem getur gert ef ert byrjanda- e a millistigi. ver ur undrandi hra a rangurs ns innan a eins nokkurra vikna af daglegum fingum. Hver tti ekki a kaupa essa b k? essi b k er ekki fyrir ig ef ert lengra kominn nemandi s nsku. Ef etta er tilfelli , vinsamlegast far u vefs u okkar e a leita u a or afor ab k okkar s nsku sem inniheldur fleiri or afor a og er flokku eftir efni, sem er tilvali fyrir lengra komna nemendur sem vilja b ta tungum lakunn ttu s na kve num svi um. Enn fremur, ef ert a leita a kennslub k s nsku sem hefur allt einum sta og lei beinir r gegnum mis skref s nskul rd ms, er essi b k sennilega heldur ekki fyrir ig. essi b k inniheldur a eins or afor a og vi b umst vi v a kaupendur l ri hluti eins og m lfr i og frambur anna hvort fr rum heimildum e a tungum lan mskei um. Styrkur essarar b kar er einbeiting hennar flj tlegan l rd m grunnor afor a sem kemur kostna uppl singa sem margir myndu b ast vi a finna hef bundnum tungum lakennslub kum. Vinsamlegast vertu var vi etta egar kaupir. Hvernig a nota essa b k? essi b k er best notu daglega, me endursko un kve num fj lda bla s na hverri lotu. B kinni er skipt kafla af 50 or afor um sem gerir r kleift a komast gegnum b kina skref fyrir skref. Segjum til d mis a s rt augnablikinu a sko a or afor a 101 til 200. egar kannt or afor a 101 til 150 mj g vel, getur u byrja a l ra or afor a 201 til 250 og n sta dag getur u sleppt 101-150 og haldi fram a sko a or afor a 151 til 250. ennan h tt, skref fyrir skref, finnur u lei na gegnum b kina og tungum lakunn tta n tekur st kk me hverri bla s u sem sigrast .