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Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalori... | Buch | Zustand akzeptabel
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Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalori... | Buch | Zustand akzeptabel
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    Item specifics

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    Seller Notes
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    Marke
    Fung, Dr. Jason
    Produktart
    book
    EAN
    9783742300980
    ISBN
    9783742300980
    Category

    About this product

    Produktinformation

    Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen - doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin. Das beweist Dr. Jason Fung mit seinem innovativen und von Erfolgen gekrönten Ansatz. In fünf Schritten führt Dr. Fung durch sein praxiserprobtes Programm. Er erläutert die maßgebliche Rolle von Insulin für die Regulierung des Körpergewichts und erklärt, wie der Insulinhaushalt dauerhaft verändert werden kann, sodass das hormonelle Gleichgewicht wiederhergestellt wird. Dazu gibt er simple Strategien an die Hand, mit denen Sie Übergewicht bekämpfen können. Er zeigt, wie Sie mit Stress umgehen oder Ihre Schlafqualität verbessern können, um die Insulinausschüttung zu kontrollieren. Zudem lernen Sie, Ihren Insulinspiegel durch die richtige Ernährung und intermittierendes Fasten auszugleichen - und zwar ohne die negativen Wirkungen kalorienreduzierter Diäten. Mit Dr. Fungs effektivem Plan können Sie ganz einfach die Basis für lebenslange Gesundheit schaffen!

    Produktkennzeichnungen

    ISBN-13
    9783742300980
    eBay Product ID (ePID)
    240143076

    Produkt Hauptmerkmale

    Verlag
    Riva, Riva Verlag
    Buchtitel
    Die Schlankformel
    Erscheinungsjahr
    2018
    Anzahl der Seiten
    352 Seiten
    Sprache
    Deutsch
    Autor
    Jason Fung
    Format
    Taschenbuch

    Maße

    Gewicht
    463 g
    Breite
    14 cm

    Zusätzliche Produkteigenschaften

    Hörbuch
    No
    Item Height
    3cm
    ISBN-13-10
    3742300989
    Item Length
    21cm

    Item description from the seller

    Seller business information

    VAT number: CH E-423.920.847, DE 266608643

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