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Seller Notes
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Marke
Joel Fuhrman
Produktart
book
EAN
9783946566090
Autor
Joel Fuhrman
Buchtitel
Eat for Health: Gesund abnehmen, jünger aussehen, länger leb...
ISBN
9783946566090
Category

About this product

Produktinformation

Schlank, gesund und fit bis ins hohe Alter. Das ist das Ziel vieler Menschen, doch wie kann man es erreichen? Dr. Joel Fuhrman, renommierter Arzt und Bestsellerautor, kennt die Antwort: durch die richtige Ernährung, die uns nicht nur hilft, Gewicht zu verlieren, sondern auch Krankheiten vorbeugen und sie sogar bekämpfen kann. Die Ernährungsform, die Fuhrman empfiehlt, hat er im Laufe von 20 Jahren der Forschung stetig weiter entwickelt und immer stärker verfeinert. Dass sein Konzept funktioniert, hat er selbst an Tausenden Patienten in der Praxis erlebt, die an vielen unterschiedlichen Krankheiten und gesundheitlichen Beschwerden litten - von Migräne und Allergien bis zu Herzkrankheiten und Diabetes. Kern der Ernährung ist, dem Körper möglichst viele hochwertige Nährstoffe zur Verfügung zu stellen und gleichzeitig die Dinge wegzulassen, die ihm schaden könnten. Eat for Health widmet sich der praktischen Umsetzung des Konzeptes, das der Autor in seinem Weltbestseller Eat to Live bereits vorgestellt hat. Fuhrman hat in Eat for Health nicht nur 150 köstliche Rezepte zusammengestellt, sondern er gibt dem Leser mit Bewegungstipps und Menüplänen für vier Wochen alles an die Hand, was er braucht, um in ein neues, gesünderes Leben durchzustarten. Die Menüpläne hat der Autor in drei Stufen konzipiert: Stufe 1 für Gesunde, die sich optimal ernähren wollen, Stufe 2 für Menschen mit leichten Gesundheitsproblemen und Stufe 3 für Menschen mit schwereren Erkrankungen. Und auch der Genuss kommt nicht zu kurz. Mit köstlichen Gerichten wie Österreichische Blumenkohlcremesuppe, Kreolische Hühnerbrust mit Spinat, Gemüse-Bohnen-Burrito oder Beeren-Sorbet geht die Ernährungsumstellung ganz leicht von der Hand. Essen Sie sich gesund - für ein langes, aktives und genussvolles Leben. "Dr. Fuhrmans Konzept ist einfach, sicher und fundiert." Body and Soul

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
394656609x
ISBN-13
9783946566090
eBay Product ID (ePID)
224006592

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Narayana Verlag Gmbh, Unimedica Ein Imprint der Narayana Verlag
Ausgabejahr
2016
Zeitschriftentitel
Eat For Health
Sprache
Deutsch

Zusätzliche Produkteigenschaften

Anzahl der Seiten
500 Seiten
Format
Gebundene Ausgabe
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Lesebändchen
Item Height
3cm
Autor
Joel Fuhrman
Item Length
24cm
Item Weight
1kg
Item Width
17cm

Item description from the seller

Seller business information

VAT number: CH E-423.920.847, DE 266608643
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