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Fit ohne Geräte Buch + DVD - Bundle: Trainieren mit ... | Buch | Zustand wie neu

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medimops_shop
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Item specifics

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Seller Notes
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Marke
Lauren, Mark, Clark, Joshua
Produktart
book
EAN
9783742307217
ISBN
9783742307217

About this product

Produktinformation

Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in 12 Sprachen erschien und sich weltweit millionenfach verkaufte, hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass man keinerlei Trainingsequipment benötigt, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweight-Trainings kommt ohne Hilfsmittel aus und nutzt nur das eigene Körpergewicht als Widerstand, ist aber deutlich effizienter als Gerätetraining oder Aerobic. Die Bibel des Bodyweight-Trainings wurde komplett überarbeitet und ist nun in Farbe, mit völlig neuen Fotos, überarbeitetem Text und Layout erhältlich. Diese Ausgabe erscheint inklusive DVD.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783742307217
eBay Product ID (ePID)
27042140475

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Riva, Riva Verlag
Buchtitel
Fit ohne Geräte (Buch + Dvd)
Erscheinungsjahr
2018
Anzahl der Seiten
272 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Mark Lauren
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
896 g
Breite
19 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Mitautor
Joshua Clark
Item Height
3cm
ISBN-13-10
3742307215
Item Length
24cm

Item description from the seller

Seller business information

VAT number: CH E-423.920.847, DE 266608643
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medimops_shop

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