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52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse MAs Grande: AIncremente su-,
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- PublishedOn
- 2017-07-13
- Title
- 52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse MAs Grande: A
- ISBN
- 9781548885663
- Book Title
- 52 Recetas de Batidos para Ganar Peso y Volverse Más Grande : ¡Incremente Su Tamaño Naturalmente en 4 Semanas o Menos!
- Item Length
- 9in
- Publisher
- CreateSpace
- Publication Year
- 2017
- Format
- Trade Paperback
- Language
- Spanish
- Item Height
- 0.3in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Bodybuilding & Weight Training
- Item Width
- 6in
- Item Weight
- 8.2 Oz
- Number of Pages
- 116 Pages
About this product
Product Information
52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse Ms Grande: Incremente su Tamao Naturalmente En 4 Semanas o Menos!Por Joe Correa CSNGanar peso puede ser difcil para muchas personas que tienen metabolismo rpido. La clave es ganar peso de forma saludable para poder mantener su peso.Ser muy gordo o muy flaco son extremos no saludables. A pesar de que querr comer alimentos con caloras extras, ganar peso no es tan simple. En principio, querr comer 5 a 6 comidas diarias y en porciones pequeas. Esto puede llevar tiempo para hacerlo su nueva forma normal de alimentacin. Al aumentar el consumo de frutas y vegetales le ayudara a incrementar ms caloras y fibra en su dieta de forma saludable.Una forma simple y saludable de aadir caloras es suplementando algunas comidas con jugos o batidos para ganar peso. Debe aprender a engaar a su cuerpo para que tome ms caloras de lo normal, y la mejor forma es mediante una juguera. Hacer jugos con ingredientes diferentes e ingerir alimentos muy nutritivos le proveer algunos beneficios para ganar peso:1. Su cuerpo eliminar el mecanismo habitual de masticar alimentos y sentirse satisfecho en un perodo corto de tiempo.2. Los jugos no son una comida! Al menos eso es lo que nos ensean. Esto es parcialmente cierto, los jugos no incluyen las comidas slidas tpicas a las que estamos acostumbrados. Una receta de batidos apropiada, por otro lado, proveer nutrientes ms que suficientes para ayudarlo a ganar peso saludable.3. Una receta saludable de batidos acelerar su metabolismo, lo que resultar en una necesidad incrementada de comida.4. Las caloras que consume en una receta de batidos saludable le ayudarn a mejorar su salud general.Nunca reemplace sus comidas con jugos o batidos. Tenga en mente que una dieta balanceada combinada con jugos y batidos saludables es la mejor forma de ganar peso.Esta coleccin de recetas de jugos y batidos, estn basados en alimentos saludables y con muchas caloras. Estos jugos son fciles de hacer y estn repletos de nutrientes que su cuerpo necesita para crear msculo.
Product Identifiers
Publisher
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ISBN-10
1548885665
ISBN-13
9781548885663
eBay Product ID (ePID)
248429473
Product Key Features
Book Title
52 Recetas de Batidos para Ganar Peso y Volverse Más Grande : ¡Incremente Su Tamaño Naturalmente en 4 Semanas o Menos!
Format
Trade Paperback
Language
Spanish
Topic
Bodybuilding & Weight Training
Publication Year
2017
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
116 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.3in
Item Width
6in
Item Weight
8.2 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
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- GB 724498118
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