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Waldmedizin Die Heilkraft der ätherischen Baumöle Thumm Kettenring Joy Verlag

lebelavanda
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Thematik
ätherische Baumöle
Genre
Aromatherapie
Zielgruppe
Erwachsene
Produktart
Naturbuch, Rezepte
Thema
Waldmedizin
Themenbereich
Waldmedizin
ISBN
9783961990047
Category

About this product

Produktinformation

Der Duft des Waldes - Medizin zum Einatmen Angenehm holzig und herb, manchmal süßlich oder sogar zitronig: Der Duft von Nadelbäumen wirkt wohltuend. Während eines Waldspaziergangs atmen wir nicht nur die frische, würzige Waldluft ein - dank der ätherischen Baumöle stärken wir auch unsere Abwehrkräfte. In der Aromatherapie ist die vielfältige Heilwirkung von Fichte, Kiefer, Tanne, Lärche, Lorbeer und Zypresse schon lange bekannt. Hauptinhaltsstoffe der ätherischen Öle sind Monoterpene, die nachweislich das Immunsystem aktivieren und heilend auf unser körperliches und psychisches Befinden wirken. Doch welche ätherischen Öle haben welche Wirkung? Die Autorinnen Anusati Thumm und Maria Kettenring geben in ihrem Buch Waldmedizin - Die Heilkraft der ätherischen Baumöle fachkundigen Rat und stellen einfache Anwendungen zum Selbermachen vor: . Von Atlaszeder bis Zirbelkiefer: 15 Baumöle - 108 Rezepturen . Aromatherapie, die bei Erkältungskrankheiten, Gelenkbeschwerden, Schlafstörungen, Erschöpfung oder Stress effektiv und auf sanfte Weise hilft . Die wichtigsten Inhaltsstoffe ätherischer Baumöle und ihre Wirkung . Bäume in der traditionellen Volksmedizin . Naturtherapie: Atemübungen und Meditationen, die die Wirkung verstärken Die Heilkraft der Bäume und des Waldes Silviotherapie, Biophilia und Shinrin Yoku (Waldbaden) - für die heilende Kraft des Waldes interessieren sich Wissenschaftler, Ärzte und Therapeuten der Naturheilkunde schon seit langem. Zahlreiche Studien konnten belegen, dass mehrstündige Waldausflüge die Stresshormone reduzieren und Herz und Kreislauf nachhaltig stärken. Dazu tragen auch die in der Waldluft enthaltenen ätherischen Öle bei. Leichter atmen, tiefer schlafen, entspannter leben - lernen Sie die Wirkung der ätherischen Öle von Kiefer, Weißtanne, Zeder & Co. kennen!

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783961990047
eBay Product ID (ePID)
11042155040

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Joy Verlag Gmbh, Joy Verlag
Ausgabe
Ausgabe Nr. 4 des Jahres 21
Buchtitel
Waldmedizin
Erscheinungsjahr
2022
Anzahl der Seiten
160 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Anusati Thumm
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
431 g
Breite
16 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Mitautor
Maria M. Kettenring
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3961990042
Item Length
22cm

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Seller business information

VAT number: DE 171375353
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lebelavanda

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