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El milagro metablico [Spanish Edition]
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Item specifics
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- ISBN
- 9786070761652
About this product
Product Identifiers
Publisher
Editorial Planeta, S. A.
ISBN-10
6070761650
ISBN-13
9786070761652
eBay Product ID (ePID)
11038741309
Product Key Features
Book Title
Milagro Metabólico / the Metabolic Miracle
Number of Pages
360 Pages
Language
Spanish
Publication Year
2019
Topic
Health & Healing / General, Healing, Diet & Nutrition / General
Genre
Cooking, Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Length
9.1 in
Item Width
5.9 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
TitleLeading
El
Synopsis
El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor. A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. Cómo detener esta espiral? A quién creerle y a quién no? Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas. Leer un fragmento, A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada d a peor. Enga ados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastron micas y los consejos nutricionales de la t a Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energ a. C mo detener esta espiral? A qui n creerle y a qui n no? C mo cambiar de h bitos sin volvernos r gidos y aburridos? En este libro, el c lebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso ptimo y una salud plena est en el metabolismo. Entender qu es, c mo opera y qu podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguir en estas p ginas. El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender c mo funciona su metabolismo y c mo ponerlo a trabajar a su favor., El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor. A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.
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